2012年01月15日

シミ、ソバカスの原因

赤ちゃんのお肌って、おもちみたいにぷるぷるで、シミもソバカスもなくきれいですよねわーい(嬉しい顔)

それが、年齢を重ねることによって、シミやソバカスも増えたりして、しわもでてきたりして、いろんなお手入れが必要になってきます。
そういう私も、あります。
目の下のシミ…。
気にしないようにしてましたが、最近鏡を見るように(ようやく)なったら、やっぱり気になるんですねもうやだ〜(悲しい顔)

このシミ、どうにかならないかな〜と思ってます。
で、このシミの原因をまず、探ってみたいと思います。

1、加齢によるもの
紫外線を浴びても、きちんとお肌の代謝機能が正常ならば、シミソバカスはできません。普通肌は28日〜30日で生まれ変わりますが、加齢によって、代謝が悪くなると、メラニン色素が排出されずにシミ、ソバカスとしてお肌に残ります。

2、紫外線の影響
一番の原因は、紫外線と言われています。肌にあるメラニン色素を増やすのが紫外線です。本当は紫外線があたることによって、肌は「強くならなくちゃ」とがんばっています。ですから、黒くなって紫外線に耐えれる肌になり、硬くなって紫外線が入り込まないようにガードするわけです。
ですから、とにかく紫外線からお肌を守ることがポイントになります。

3、不規則な生活習慣
不規則な生活習慣や、食生活、ストレスなどで、メラニン色素を増やす原因とも言われています。睡眠不足になると新陳代謝が悪くなり、ホルモンのバランスも悪くなります。

4、ホルモンの影響
生理前や妊娠などで、ホルモンバランスが崩れる時、ホルモンバランスを整えようと分泌されるホルモンは色素細胞を刺激する作用があるため、しみなど目立ちやすくなります。



などがあげられます。

私のシミも、そういえば長男を産んだ時にぽちっと気になるなああせあせ(飛び散る汗)と思いながら、産後は自分のことより、赤ちゃん優先で、少し大きくなればどんどん外に出ようとする子供の後を追いかけて、日焼け止めも塗らないで、外出する毎日…そうですよね。シミできちゃいますよねバッド(下向き矢印)

原因はしっかり分かったので、次はどうしたら良いかを調べてみます。
posted by ナナ at 20:38| シミ•ソバカスの原因 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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